2023支付宝蚂蚁庄园5月11日的其中问题之一是：春困秋乏夏打盹哪种饮食有助于缓解疲劳感？含钾丰富的还是糖分较高的？很多小伙伴还不清楚正确答案该选哪个，那么小编下面就为大家来分享下正确的答案，快来看看吧。

春困秋乏夏打盹哪种饮食有助于缓解疲劳感

蚂蚁庄园5月11日答案最新2023：

春困秋乏夏打盹哪种饮食有助于缓解疲劳感?

含钾丰富的

糖分较高的

答案：含钾丰富的

解析：夏季出汗多，容易丢失钾元素，导致低血钾现象，通常人会感觉到疲倦、四肢无力、食欲不振、腹胀不适，而这个时候应多吃一些含钾丰富的食物。

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